FUEL FIT LIFE COACH ELLEN STRIKES AGAIN

Sinds 17 april mag Fit Life Coach Ellen de titel "Overall Nederlands Kampioen Bodyfitness" dragen. 3 weken later op het EK te Santa Susanna werd ze 4e en op de Diamond Cup Luxemburg wist ze wederom prijzen in de wacht te slepen...

Het was de bedoeling om even rust te pakken en in het najaar nog 1 of 2 wedstrijden te doen, maar omdat ze nog zo dicht bij haar wedstrijdshape zat, begon het te kriebelen om toch nog een wedstrijd te doen.

Het begon als grap, maar haar coach reageerde direct met: ja, meedoen aan de Diamond Cup.

Dus ineens, 2 weken voor de wedstrijd, besloot Ellen om zich klaar te gaan maken voor deze Luxemburgse wedstrijd.

Onder de radar

Deze keer wist vrijwel niemand van haar plannen en in stilte bereidde Ellen zich voor op deze mooie wedstrijd, om pas een dag van tevoren bekend te maken dat ze zou deelnemen.

Wederom wist Ellen te scoren, met dit keer niet één, maar zelfs twee podiumplaatsen: zilver en brons, te midden van een zeer sterke line-up aan gespierde dames in de Bodyfitness klasse.

En nu?

Na drie wedstrijden vanaf mid april is het toch tijd om voor dit jaar rust te gaan nemen. 6 maanden lang vrijwel continu diëten en keihard trainen en uren, weken, maanden cardio.. dat is een aanslag op je lijf. Nu herstellen en weer doorbouwen voor een eventueel volgend seizoen.

Een prachtig wedstrijdseizoen waarin Ellen heeft laten zien dat je als naturel atleet wel degelijk heel ver kunt komen.

To be continued…

Ook in je beste shape ooit komen? Plan dan nu je trainings- en/of voedingsintake!