FUEL Virtual Training

Vanaf heden bieden we niet alleen Personal Training, maar ook Virtual Training: bij FUEL 070 kun je nu eenvoudig zelfstandig trainen met directe feedback op houding en uitvoering. Hoe werkt dit?

Niet iedereen heeft zin om 2-3 x per week met een trainer aan de slag te gaan en wil ook zelfstandig aan de slag. Maar helemaal zonder begeleiding blijkt dit toch nog wel lastig; zeker qua uitvoering is het soms zoeken en liggen blessures op de loer. Hiervoor heeft FUEL nu dé oplossing gevonden in Virtual Training. Hiermee train je geheel zelfstandig en relatief veilig, onder virtuele begeleiding.

Hoe werkt het?

Na een eerste intake legt je trainer je uit hoe het scherm werkt en maakt een programma voor je. Vervolgens kun je zelf inloggen met je persoonlijke kaart, zodat de software weet welk programma geladen moet worden. Hierop wordt ook je progressie bijgehouden.

Na je warming up van 5-10 minuten op een cardiotoestel, ga je starten met je training door eenvoudig de aanwijzingen op het scherm te volgen. Je virtuele Personal Trainer doet de oefeningen voor en jij doet ze na.

Directe feedback en houdingscorrectie

De geïntegreerde camera’s registeren 25 verschillende punten in je lichaam, waardoor een onjuiste houding en/of uitvoering eenvoudig wordt gedetecteerd. Je ontvangt hierover direct zowel tekstuele als visuele feedback op het scherm.

Bron: PixFormance.com

Starten?

Je kunt kiezen voor een jaarabonnement of een flexibel abonnement waarbij je maandelijks kunt opzeggen, voor respectievelijk €65,- en €75,- per maand. Bij beide opties kun je tot 3x per week komen trainen.

Je betaalt eenmalige opstartkosten à €49,- voor je intake, waarbij je een assessment krijgt, een programma en je persoonlijke VT (Virtual Training) pas.

Maak je interesse kenbaar bij jouw personal trainer of mail ons voor de mogelijkheden en/of een proefsessie.