THE OFFICE BODY CHECK X BBR

Op 4 juli organiseerde de BBR een event bij De Loods, waar FUEL 070 gevestigd is met een personal training studio. Leden van de Rijswijkse Businessclub kregen een introductie en de mogelijkheid tot een "Office Body Check" bij FUEL Personal Training.

De Office Body wordt gekenmerkt door naar voren hangende en opgetrokken schouders, die vaak tot nek-, schouder- en bovenrugklachten leiden. Ook zien we onderactieve bilspieren vanwege het vele zitten, welke regelmatig onderrug- en hamstringklachten veroorzaken.

Richard introduceerde FUEL bij de leden en vertelde over de aanpak vanuit het fundament, gevolgd door een beschrijving van de Office Body.

Men herkende zich volop in de beschrijving en het animo om ter plaatse een check te laten uitvoeren was groot. Emiel en Richard waren aanwezig om de houding en beweging van de Businessclubleden te analyseren, gevolgd door een aantal eenvoudige, doeltreffende oefeningen om de deelnemers te laten ervaren en echt voelen wat dit met het lijf doet.

Het was een leuke en leerzame ochtend met veel herkenning en volop enthousiaste reacties, waar we onze expertise goed hebben kunnen tonen.

De check was voor sommigen wel erg confronterend en dit heeft bij meerdere deelnemers het besef gebracht dat er werk aan de winkel is. Met onze FUEL kennis gaan we ervoor zorgen dat hun lichamen weer beter in balans komen en beter belastbaar worden.

Wil jij een keer FUEL bij jouw bedrijf over de vloer voor een interactieve sessie? Een Office Body Check? Inzicht in een gezonde leefstijl? Of een combinatie? Neem contact met ons op voor de mogelijkheden!